Krafttraining bietet eine sanfte und effektive Form Ihre Muskeln zu straffen und aufzubauen. Ob Waschbrettbauch, Stärkung des Stütz- und Bewegungsapparates oder gezielter Muskelaufbau: An unseren modernen Trainingsgeräten und im Freihantelbereich bieten wir alle Möglichkeiten Ihr persönliches Trainingsziel zu erreichen.
Bringen Sie in unserem Ausdauerbereich mit Cardio-Kino Ihren Körper auf “Betriebstemperatur” oder stärken Sie Atmung und Herz-Kreislauf-System beim schweißtreibenden und effizienten Cardio-Workout.
Bei uns erhalten Sie als Mitglied Ihren persönlichen Schlüssel für unser Wellness System, das Sie durch Ihr Training führt und mit dem Sie Ihre persönlichen Ziele, Trainingsprogramme und Fortschritte jederzeit einsehen können.
Egal ob Sie sich unterwegs, zu Hause oder am Arbeitsplatz befinden: Ihr Rücken ist immer dabei und verrichtet Schwerstarbeit, daher benötigt er besonders eines: Kraft.
Galileo Vibrationstraining ist ein ursprünglich für die Raumfahrt und zur Erhaltung der Muskulatur und Knochensubstanz in der Schwerelosigkeit entwickeltes Trainingssystem. Durch die einzigartige, seitenalternierende Bewegung, werden physiologische Abläufe unterstützt und natüriche Körperbewegungen aufgegriffen.